Kategori: Kebiasaan Sehari-hari untuk Mendukung Tekanan Darah Stabil

Kategori ini membahas peran kebiasaan hidup sehari-hari dalam mendukung kestabilan tekanan darah. Topik yang diangkat meliputi rutinitas harian, manajemen waktu istirahat, dan pola aktivitas yang seimbang. Fokusnya adalah pada gaya hidup secara umum yang mendukung kesejahteraan. Konten disusun secara netral dan bersifat pencegahan.